Готовим крем для рук с эфирными маслами самостоятельно: несколько проверенных рецептов

Ароматерапия поможет сделать кожу рук мягкой, нежной, ногти красивыми и гладкими. Попробуйте приготовить крем для рук самостоятельно. Его запах вам понравится куда больше покупных средств, а в его эффективности вы сможете убедиться уже через несколько дней после начала применения.

Крем для рук «Лимонное чудо»:

- 5 грамм детского крема без запаха,
- 2 капли лимонного масла,
- 1 капля масла герани,
- 1 капля миндального масла.

Крем хорошо увлажняет и питает кожу рук. Втирайте его легкими массажными движениями после мытья посуды.
Мягкий крем для рук «Лаванда и магнолия»:

- 10 грамм миндального масла,
- 2 капли лавандового масла,
- 2 капли масла шалфея,
- 2 капли масла лимона,
- 1 капля масла магнолии.

Крем для рук, улучшающий рост ногтей:

- 5 грамм оливкового масла,
- 1 капля лавандового масла,
- 2 капли масла лимона,
- 2 капли эвкалиптового масла.

Втирать ежедневно в кутикулу.

Крем, укрепляющий ногти:

- половина чайной ложки миндального масла,
- 3 капли масла мирры,
- 3 капли масла лимона.

Крем, придающий ногтям блеск:

- 50 мл масла жожоба,
- 3 капли лимонного масла,
- 3 капли масла розы,
- 3 капли пихтового масла.

Ночной крем для рук «Алоэ и мед»:

- 10 грамм оливкового масла,
- 1 чайная ложка сока алоэ,
- 3 грамма меда,
- 2 капли лавандового масла,
- 2 капли масла эвкалипта,
- 2 капли мяты.

Нанести крем на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки на всю ночь.

Крем «Нежные мамины ручки»:

- 4 капли масла шалфея,
- 4 капли масла ромашки,
- 4 капли масла лаванды,
- 2 капли масла лаванды,
- 4 столовые ложки детского крема для рук.

Крем для рук и кожи на локтевых сгибах «Мягкость и шелк»:

- 3 капли мятного масла,
- 2 капли масла герани,
- 1 капля масла ладана,
- 1 капля масла фенхеля,
- 1 капля грейпфрутового масла,
- 1 чайная ложка детского крема.

Ночной крем для рук «Бархат»:

- 3 капли масла мирры,
- 2 капли масла иланг-иланг,
- 1 капля мускатного ореха,
- 1 столовая ложка теплого оливкового масла.

Источник: http://verytiksi.ru/publ/16-1-0-187

Расписание красоты на неделю: рецепты по уходу за собой с эфирными маслами

Понедельник: ванночка для рук с лимоном и лавандой

Налейте в чашку кипяток, добавьте пару ломтиков лимона и 3 капли лавандового масла. Если свежих лимонов нет, добавьте две капли эфирного масла лимона. Масла перед добавлением в воду нужно растворить в морской соли. Затем добавьте холодной воды, чтобы ванночка была приятной для рук температуры. Я всегда делаю такую ванночку перед маникюром и вы знаете после неё у меня всегда поднимается настроение.

Вторник: маска для волос с эфирным маслом розмарина и лаванды

Вечером побалуйте свои волосы маской из яичных желтков с эфирными маслами лаванды и розмарина. Растворите по 5 капель каждого масла в чайной ложке меда и добавьте мед к 2 желткам. Нанесите маску на волосы на 30 минут. Укутайте их пакетом и полотенцем, а затем смойте как обычно.

Среда: очищающая ванна с фенхелем

Для того чтобы укрепить способность организма к самоочищению и избавиться от лишнего веса, добавьте в ванну 2 капли масла фенхеля, 3 капли лимонного масла и 3 капли масла можжевельника.

Четверг: массаж ног с мятой и розмарином

Смешайте по 3 капли масла лаванды, мяты и розмарина с 25 мл миндального масла для тонизирующего массажа ног. Быстрыми сильными движениями массируйте ноги. После такого массажа не страшны занятия спортом и дальние прогулки.

Пятница: омолаживающая маска для лица

Смешайте 30 мл глины, 10 мл меда с маслами лаванды, ладана и семян моркови (каждого масла по 2 капли). Нанесите маску на очищенное лицо и смойте через 10 минут.

Суббота: чувственная аромалампа

Добавьте в аромалампу 3 капли масла иланг-иланг и по 2 капли масла сандала и бергамота. Аромат поднимет настроение, избавит от лишних сомнений и настроит на любовь.

Воскресение: смягчающая кожу ванна

В конце недели самое время принять ванну с жасмином. Просто растворите 5 капель жасминового масла в морской соли и добавьте ее в ванну.
Всего неделя процедур с ароматическими маслами и вы будете выглядеть превосходно. Самое время узнать больше о традициях Индии или даже побывать на ГОА.
Источник: http://verytiksi.ru/publ/16-1-0-204

Как эфирные масла могут помочь убрать живот

Эфирные масла помогут сделать живот плоским и тем, кто страдает лишним весом и тем, у кого с весом в принципе все в порядке. Дело в том, что после родов живот обвисает и убрать складки становится довольно проблематично. Однако не стоит отчаиваться. Возьмите на вооружение наши советы по использованию эфирных масел.

Массаж для подтяжки живота:

- 7 капель масла петитгрейна,
- 4 капли масла фенхеля,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

После горячей ванны нужно сделать массаж живота по часовой стрелке. После массажа масла не нужно смывать, пусть масло проявит всю свою силу.

Ванна для закрепления эффекта:

- 4 капли масла герани,
- 1 капля масла иланг-иланг,
- 1 капля хмеля,
- 1 капля масла фенхеля,
- 200 грамм сливок,
- 2 столовые ложки натурального меда.

Растворить масла в меде, смешать его со сливками и добавить смесь в воду. Можно делать такую ванну перед массажем или в качестве самостоятельной процедуры.

Лимфодренажный массаж для плоского живота:

- 3 капли масла герани,
- 2 капли масла иссопа,
- 3 капли масла лемонграсса,
- 2 капли моркови дикой,
- 2 капли найоли,
- 30 мл масла из виноградных косточек.

Массаж улучшает регенерацию кожи и питание клеток, очищает организм и делает живот более плоским.

Скраб для кожи живота «Стебли бамбука»:

Добавьте в гущу от натурального кофе 10 капель чайного дерева, смешанного с 1 чайной ложкой морской соли. Стоя под душем, разотрите этой смесью живот, ополосните его холодной водой и опять растирайте. Делайте пока не устанут руки, но и не слишком сильно усердствуйте.

Во время выполнения любой процедуры не забывайте о том, что эфирные масла – это не лекарства и не косметика, это словно законсервированная душа растений. Нужно наполнять свои действия хорошими мыслями. То есть во время принятия ванны, гладьте животик и представляйте его плоским, во время массажа ни в коем случае не ругайте себя за лишний жир, а наоборот хвалите своё тело.


Не забывайте и о том, что для того чтобы сделать плоским живот после родов, нужно выполнять упражнения на пресс. Ароматерапия, упражнения и позитив помогут вам вернуть красивую фигуру.


Источник:

Маски для лица с минеральной водой

Минеральная вода полезна не только для желудка, но и для кожи. Вы можете просто использовать её в различных масках для лица, заменив в рецептах обычную воду на минеральную или же приготовить что-нибудь из нижеприведенных масок.

Отбеливающая и смягчающая маска для лица:

- 2 капли эфирного масла лимона,
- 7 капель лимонного сока,
- 50 мл минеральной воды,
- 1 чайная ложка овсяных хлопьев,
- соль на кончике чайной ложки.

Капните масло лимона на соль, растворите её в минеральной воде, добавьте сок лимона и овсянку. Нанесите на очищенную кожу лица и смойте через 10 минут прохладной минералкой. Подходит для жирной и нормальной кожи лица.

Нежная маска для сухой кожи лица:

- 2 чайные ложки меда,
- 2 капли эфирного масла ромашки,
- 50 мл минеральной воды.

Добавить масло ромашки в мед и растворить его в минералку. Нанести маску на чистое лицо и смыть через 7 минут.

Минеральная маска для комбинированной кожи лица:

- 50 мл минеральной воды,
- 2 капли масла иланг-иланг,
- 2 столовые ложки овсяной муки (овсяные хлопья можно измельчить в кофемолке),
-1 чайная ложка меда.

Добавить эфирное масло иланг-иланг в мед, смешать его с овсянкой и минералкой. Смыть через 10 минут.

Имейте в виду, что для жирной и комбинированной кожи лица подойдет минеральная вода с высоким содержанием солей: она сузит поры и уменьшит блеск. Для сухой же кожи лучше выбрать грунтовую слабоминерализованную воду.

Благодарим информационного спонсора статьи: сайт санатории кавказских минеральных вод. Если вы хотите узнать о всей силе целебных минеральных вод, самое время отдохнуть на Кавминводах.

Источник:

Первые шаги малыша

Родители запоминают на всю жизнь тот день, когда их ребёнок делает первые шаги. Обычно это совершенно не уверенные перебирания ножками, но совсем скоро он освоится и будет носиться по всему дому. Родители гордятся раним "походам" малыша, но стоит ли это делать? Все молодые мамы очень любят рассказывать о похождениях своего малыша своим подругам и знакомым. Но нельзя забывать об опасности которую это может принести. Кости ребёнка при рождении не такие твёрдые, как у взрослого и если ребёнок делает свои первые шаги очень рано то это может быть опасно искривлением ног. Считается нормой если ребёнок пойдёт от 9 месяцев до 1 года и 2 месяцев. А если он не пошёл в 11-12 месяцев значит его организм не готов к этому, позвольте ему самому решить когда пойти.

На что надо обратить внимание:

Очень многих мам и пап пугает то, что их малыш начинает ходить на широко расставленных ножках, но в это нет не чего страшного ведь он только учится.А вот если ребёнок хромает на одну ножку или вы замечаете что пятка обращена наружу, то сразу же обратитесь к врачу за помощью.

Положите ребёночка на кровать животиков выровняйте его тело и посмотрите на одном ли уровне его ножки, если вдруг вы замечаете , что одна ножка короче другой то это указывает на ортопедическое заболевание.

Профилактические работы:
Не забывайте посещать плановые осмотру ребёнка у врача, ведь если что то случится врач это сразу заметит и сможет принять меры по устроению недуга.
Не старайтесь приучить малыша ходить как можно раньше, как только он будет готов он даст знать.
Чтобы не дать развиться плоскостопию давайте ребёнку ходить по песку или маленьким камушкам.
Как ваш ребёнок начнёт ходить вам надо будет подобрать для него удобную обувь. Её надо подобрать точно по размеру, должен быть маленький каблучок, и твёрдый задник. Она должна защитить ножку вашего ребёнка.
Источник:

Агрессор полутора лет

После года малыш начинает меняться. Буквально вчера он заботливо кормил вас печеньем и ласково прижимался щёчкой, а сегодня…

Он стал настаивать на своём, игнорировать просьбы и приказы. Стал показывать, что у него есть свои желания, и ничего, что они превышает его возможности.

От запретов впадает просто в ярость и с ещё большей старательностью делает всё наоборот.

Такое поведение закономерно для его возраста, но всё-таки чрезмерная агрессия всегда чем-то обусловлена.

В семье конфликты? Родные по-разному с ребёнком общаются, имеют разные требования к нему? Малышу сменили режим дня, забыли о привычных ритуалах?

А если: конфликты мелкие, общение не радикально разнится (мама старательно сдувает пылинки, папа старается менее), требования минимальны, ну, не топить ботинки в ванной, не выкидывать блины в стиральную машину, режим дня кроха с рождения устанавливает сам, ритуалы бережно охраняются, то…

Может поискать источник агрессивного поведения в песочнице? Часто родители настаивают, чтобы кроха проявлял социально приемлемое поведение чуть ли не с рождения и точка. Заставляют, например, отдавать свои игрушки другим деткам, боясь, что малыш вырастет жадиной.

В этом возрасте такие настойчивые требования сделать то чего не хочется, травмируют малыша, вызывая агрессию.

Хороший выход из ситуации – это обмен игрушками, но если малыша этот вариант не устраивает, то примите за ним его право не отдавать свои игрушки. Если ситуация становиться конфликтной, то нужно отвлечь кроху, пойти погулять в стороне от песочницы. Но постоянно не игнорировать общение со сверстниками - это важный социальный опыт.

Бывает, что ситуация обратная, в песочнице на малыша налетают и отбирают все игрушки, малыш плачет, родители горюют вместе с ним о его нерадивости, провоцируя агрессию требованием постоять за себя.

В таком маленьком возрасте ребенок еще не строит отношения с другими детьми и не имеет такой потребности. Одни малыши отбирают, другой отдает и расстраивается, поэтому и плачет. Главное стараться объяснять крохе, что происходит с ним. Когда заплачет, просто скажите: вижу ты расстроился, т. к. отняла игрушки. Это даст понимание вашей крохе, что это его чувства и осознавать моменты, когда они могут приходить.

В скором времени вам представиться возможность учить взаимодействию. А вот время, когда важно учить языку чувств и эмоций уже настало. И малыш, у которого забрали игрушки и кроха, который не отдаёт игрушки, страдают не от неумения общаться (им этого пока совсем не нужно), а от нахлынувших на них непонятных чувств и эмоций.
Расскажите вашим деткам, что с ними происходит, помогите справиться с этим состоянием, и они будут счастливы. Запасайтесь терпением, будьте изобретательны, отвлекайте ребёнка и переключайте его внимание на новые интересные дела.


Источник: http://verytiksi.ru/publ/agressor_polutora_let/21-1-0-640

Домашняя косметика – для бедных или для умных?

Многие женщины считают, что те, кто пользуется домашней косметикой – либо бедные домохозяйки, которым мужья не позволяют ходить по магазинам с косметикой, либо просто дурочки, которым нечем заняться.

Честно сказать, я и сама столкнулась с таким отношением. Мои знакомые просто не понимают моего увлечения ароматерапией и считают, что красивые баночки творят чудеса.

- Как можно мыть голову горчицей или глиной? Ты как в древние века, прямо. Получаешь ведь хорошо – купи себе нормальный шампунь!

Слова моей соседки около двух месяцев назад. А недавно она сама попросила у меня рецепт горчичного шампуня для волос – увидела, что мои волосы стали выглядеть намного лучше, чем раньше.

Я решила поговорить с теми, кто пользуется только домашней косметикой, чтобы понять, действительно ли пользуются ей только бедные или такие дурочки-экспериментаторы, как я. :)



Аня, 26 лет – веган уже более 5 лет.

Аня не употребляет в пищу продукты животного происхождения, не пользуется средствами, которые тестировались на животных и готовит косметику самостоятельно.

Почему?

Аня: Мы и так живем в искусственном мире, работаем скрючившись у компьютеров, дышим городским воздухом, едим непонятно что. Зачем же себя травить ещё и химией, которая содержится в косметике? Кожа – такой же орган, как и желудок. Вы же не будете есть свой крем для лица, который напичкан химией по самую крышку? Вот и я не буду. Я придерживаюсь естественного образа жизни и потому пользуюсь натуральной косметикой.

Любимый рецепт

Аня: Обожаю умываться овсянкой. Просто беру в ладошку немного овсяных хлопьев, подставляю руку под теплую струю воды, когда размокнет немножко – наношу на лицо. И скраб и отличная умывалка. Всем советую. Для жирной и комбинированной кожи лучше средства не найти.

Марина, 24 года – увлекается ароматерапией

Марина – одна из самых активных участников форума по ароматерапии, сама составляет рецепты кремов и пользуется... Да, да, только домашней косметикой.

Почему?

Марина: У меня тетя – ароматерапевт, естественно, я пошла по её следам. Ей почти 55, но на её лице ни одной морщинки! Я делаю косметику и мыло с применением эфирных масел для себя и своих подруг. Они в восторге!

Любимый рецепт

Марина: Очень люблю делать массаж лица. Он особенно полезен для моей сухой кожи. В 15 мл абрикосового масла я добавлю по капле эфирного масла герани и мирры, а также 2 капельки нероли. Делаю массаж 1-2 раза в месяц, по настроению. 3-4 минуты и настроение тут же поднимается, что уж говорить о коже...

Лариса – 29 лет

У Ларисы несколько раз была аллергия на косметику, которую она покупала в магазинах. Сейчас она готовит её сама.

Почему?

Лариса: Вот такая у меня кожа. Чуть что не так – она возмущается. Приходится ублажать её собственными придумками. :)

Любимый рецепт

Лариса: Я умываюсь ряженкой или сливками. Наношу на ватку немножко кисломолочки и протираю лицо. Кожа после такого светится.
Источник http://verytiksi.ru/publ/16-1-0-633